Гэрийн зууханд хийсэн алимны цагираг нь бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан эрүүл, сахаргүй зууш юм. Шинэхэн хатаасан тэд супермаркетаас бэлэн бүтээгдэхүүнээс хамаагүй илүү амттай байдаг. Тийм ч учраас багахан хүчин чармайлт нь үнэ цэнэтэй бөгөөд зөвхөн цэцэрлэгт шаржигнуур алим хурааж чаддаг хүмүүст биш юм.
Би алимны зүсмэлүүдийг хэрхэн үр дүнтэй хатаах вэ?
Та алимны зүсмэлүүдийг усгүйжүүлэгч, шарах шүүгээ, наранд эсвэл богино долгионы зууханд янз бүрийн аргаар хатааж болно. Бүх аргын хувьд алимны зүсмэлүүд бие биенийхээ дээр хэвтэхгүй, жигд хатах нь чухал юм.
Алимны цагираг ингэж шаржигнадаг
Алимны зүсмэлүүдийг хатааж болохын тулд эхлээд алимыг сайтар угааж, органик газар тариалангаас гаралтай байх ёстой. Хальс нь онцгой үнэртэй байдаг тул тэдгээрийг хальслах шаардлагагүй. Мөн маш их хэмжээний эслэг агуулсан учир хоол боловсруулахад эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Алимны цөмөөр голыг нь салгаж, жимсээ хагас болгон хуваана. Хэрэв та өргөст хэмх зүсэгч эсвэл хүнсний процессороор жимсээ нимгэн зүссэн ч зүсмэлүүд бүрэн болно. Хэрэв та яруу алимны зүсмэлүүдийг илүүд үздэг бол хэсгүүд нь хэтэрхий зузаан биш байх ёстой.
Хатаасан жимс нь сайхан өнгөө хадгалахын тулд нимбэгээр дусааж болно. Хэрэв та бага зэрэг чихэрлэг дуртай бол бага зэрэг элсэн чихэр хийж болно:
- Нимбэгний шүүс, усаар амтлах элсэн чихэр буцалгана.
- Исгээгээ хөргөнө.
- Түүндээ алимны зүсмэлүүдийг богино хугацаанд хийнэ.
Алимны зүсмэлүүдийг усгүйжүүлэгчид хатаана
Энэ арга нь маш энгийн. Жимсийг бага температурт хатаадаг тул витамин, шим тэжээлийг их хэмжээгээр хадгалдаг.
Журмын
- Бэлтгэсэн алимны зүсмэлүүдээ хатаах тавиурууд дээр бие биендээ хүрэхгүй байхаар тараана.
- Төхөөрөмжийг угсарч, жимсээ 6-8 цагийн турш 42 хэмд хатаана.
Шууханд алимны зүсмэлүүдийг хатаана
Хэрэв та хааяа өөрөө хатаасан жимс хийхийг хүсвэл тусгай төхөөрөмж худалдаж авах нь зохисгүй юм. Та мөн алимны цагирагыг зууханд амархан хатааж болно. Нэгэн зэрэг хэд хэдэн хуудас хийвэл эрчим хүч хэмнэдэг.
Журмын
- жигнэх тавган дээр жигд цаас нааж, бие биендээ хүрэхгүйн тулд жимсээ түрхэнэ.
- Хавчаа хааж, зуух болон хаалганы хооронд модон халбага хийнэ. Энэ нь чийгийг гадагшлуулах боломжийг олгоно.
- Алимны зүсмэлүүд хамгийн бага температур буюу ихэвчлэн 50 градусын дээд ба доод дулааныг асаавал ялангуяа шаржигнадаг. Хатаах нь долоон цаг орчим болдог.
Наранд алимны зүсмэлүүдийг хатаах
Эрчим хүчээ хэмнэж, нарлаг газар хангалттай зайтай байхыг хүсвэл алимны зүсмэлүүдийг гадаа хатааж болно. Бэлтгэсэн алимыг тавиур дээр байрлуулж, даавуугаар хучдаг. Эсвэл та хэсгүүдийг утсанд холбож, өлгөх боломжтой.
Алимны зүсмэлүүд бие биедээ хүрэхгүй байхыг анхаарна уу. Ингэснээр тэд жигд хатах болно.
Хатаах тавиурыг цаг агаараас хамгаалагдсан газар байрлуулна. Гадаа хатаах нь цаг агаарын нөхцөл байдлаас шалтгаалан хоёроос долоон хоног болдог.
Даррен богино долгионы зууханд
Богино долгионы зууханд алимны зүсмэлүүдийг бага хэмжээгээр хатааж болно. Жишээлбэл, та орой зурагт үзэж байхдаа амттай зууш хийхийг хүсвэл энэ хувилбар илүү тохиромжтой.
Журмын
- Алимны зүсмэлүүдийг тавган дээр зэрэгцүүлэн тавиад богино долгионы зууханд хийнэ.
- Бүрэн хүчээрээ нэгээс хоёр минут орчим халаана.
- Чийг гадагш гарахын тулд хаалгаа онгойлгоорой.
- Богино долгионы зуухыг хамгийн бага тохируулгад тохируулж, хүссэн шаржигнах хүртэл 15 минут байлгана.
Зөвлөгөө
Хатаахаас өмнө бага зэрэг шанцай цацвал хатаасан алим нь онцгой үнэртэй болдог.
