Самар модны навчийг шударга бусаар мартжээ. Эдгээр нь шим тэжээлээр баялаг бөгөөд өмнө нь байгалийн анагаах ухаанд янз бүрийн өвчнийг эмчлэх цай болгон ашиглаж байсан. Hazelnut навчийг гал тогооны өрөөнд ч хэрэглэж болно.
Та самарны навчийг юунд хэрэглэж болох вэ?
Самарны навч нь шим тэжээлээр баялаг тул холестеролыг бууруулах, гэдэсний өвчинд цай болгон хэрэглэж болно. Гал тогооны өрөөнд тэдгээрийг хөнгөн зууш эсвэл тоглоомын тавагтай хачир болгон цайруулахад тохиромжтой бөгөөд тосонд хадгалж болно.
Самарны навч
Самар модыг навчаар нь тодорхой ялгаж чаддаг.
- Дугуй хүртэл өндгөвч хэлбэртэй навчис
- Цайвараас дунд зэргийн ногоон өнгөтэй
- Хөрөөдсөн навчны ирмэг
- Жижигхэн үстэй
- Бутан дээрх хувилбар
Самарны навч цуглуулах
Навч цуглуулах хамгийн тохиромжтой цаг бол 4-6-р сар. Дараа нь тэд шинэхэн, ногоон өнгөтэй, маш зөөлөн, зөөлөн хэвээр байна. Сүүлд түүсэн навч нь арьсан, хэрэглэхэд тохиромжгүй.
Зөвхөн илбэхэд хилэн болдог навчийг цуглуулдаг.
Зөвхөн зам дээр байдаггүй самар модны навчийг л түүж ав. Цэцэрлэгт өөрийн гараар тарьсан мод эсвэл самар цуглуулахад хамгийн тохиромжтой.
Навчаа түүж хатаана
Хэрэв та самарны навчаар цай чанахыг хүсвэл оны сүүлээр самарнаас навч түүж болно.
Зөвхөн шинэхэн мэдрэмж төрүүлэх эрүүл навчийг хэрэглээрэй. Та hazelnut модны дээр нүхтэй эсвэл элэгдсэн ирмэг бүхий hazelnut навчийг үлдээх хэрэгтэй. Тэд ихэвчлэн навчийг хатах үед ашиглах боломжгүй шавж агуулдаг.
Цуглуулсан навчнуудаа салхитай газар хатаана. Нарны шууд тусгалаас зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь навчийг хэт ихээр шингээхэд хүргэдэг.
Цай шиг самар навч
Самар модны навчинд эфирийн тос болон ситостерол хэмээх фитостерол агуулагддаг. Байгалийн анагаах ухаанд холестерины хэмжээг бууруулах, гэдэсний өвчинд хэрэглэдэг.
Цай хийхдээ хоёр грамм хатаасан, жижиглэсэн самарны навчийг 100 миллилитр буцалсан усаар исгэж чанана. Цайг арван минут буцалгаад халуунаар нь ууна.
Гал тогооны өрөөнд навч хэрэглэх
Самарны навчийг усан үзмийн навчтай адил гал тогооны өрөөнд хэрэглэж болно. Амт нь арай зөөлөн байдаг. Навчийг уян хатан болгохын тулд халуун усанд маш богино хугацаанд цайруулж, дараа нь хүйтэн усаар зайлна.
Навчыг ломботойгоор зууш болгон өгч болно. Тэд маш амттай тоглоомын хоолонд маш сайн тохирдог.
Самарны навч нь түүхийгээр нь амттай биш, цайруулсны дараа л анхилуун үнэртэй болдог.
Самарны навчийг даршилж хадгална
Хаврын улиралд түүсэн навчийг удаан хугацаанд хадгалахын тулд сайн тос давсны уусмалд дэвтээж болно.
Та эхлээд навчийг сайтар цэвэрлэж цайруулах хэрэгтэй.
Агааргүй саванд хэдэн сарын турш хадгална. Тэд салатанд эсвэл хүнсний ногооны хачирт сайн амттай байдаг.
Зөвлөгөө ба заль мэх
Самарны навч нь хүний хувьд эрүүл мэндэд тустай цай болон салат болон бусад хоолонд нэмээд зогсохгүй. Туулай зэрэг мэрэгч амьтад шинэхэн, хатаасан навчийг үнэ цэнэтэй нэмэлт тэжээл болгон үнэлдэг.
