Царгас бол манай орны хувьд маш сайн ногоон бууц, малын түгээмэл тэжээл юм. Гэхдээ энэ нь хүмүүст маш их хэмжээний хүнсний материалыг өгдөг. Үүнийг туршиж үзэх нь гарцаагүй. Та зөвхөн сайхан амтыг олж мэдээд зогсохгүй бүх төрлийн эрүүл орцуудыг тавган дээрээ авах болно.
Та царгас идэж болох уу, аль хэсгийг нь идэж болох вэ?
Царгасны идэж болох хэсэг нь нахиа (цагасны нахиа), залуу навч, цэцэг юм. Тэд вандуй шиг амттай, түүхий болон чанаж идэж болно, эрүүл тэжээллэг бодис агуулдаг. Царгас нь ходоодны өвчин, хоолны дуршил буурах, цэвэршилтийн шинж тэмдгийг арилгах үйлчилгээтэй.
Царгасны нахиа
Царгас гэдэг үг нь араб хэлнээс гаралтай боловч энэ нэр бидэнд тойруу замаар орж ирсэн. АНУ-д царгасны үрийн нахиаг мөн царгас гэж нэрлэдэг. Энэхүү идэх хандлагатай зэрэгцэн нэр нь цөөрмийн дээгүүр асгарсан.
- Царгасны үр амархан соёолдог
- тэднийг халамжлахад хялбар
- гайхалтай шинэхэн амт
Царгасны соёолж нь түүхийгээр нь хамгийн их хэрэглэдэг. Өөрийгөө туршиж үзэх үнэмшилтэй аргумент.
Царгасны бусад идэж болох хэсгүүд
Царгасны үрээс гадна цэцэг, навч нь бидний хооллолтыг өргөжүүлдэг.
- залуу навчнууд онцгой зөөлөн байдаг
- тэдгээрийг 4-6-р сар хүртэл авах боломжтой
- түүхий болон чанаж идэж болно
- Цэцгийг навч шиг шинэхэн хэрэглэж болно
- хатаасан цайны хольцыг баяжуулж чадна
Зөвлөгөө
Навчинд эстрогений идэвхит бодис ихээр агуулагддаг тул үргэлж бага хэмжээгээр хэрэглээрэй.
Царгасны амт
Царгас нь вандуй шиг амттай, ялангуяа цэцэг нь амттай. Навч нь бага зэрэг гашуун амттай болно. Тэднийг халуун усаар түлэх нь гашуун мэдрэмжийг арилгадаг. Цэцэг, навчийг хоёуланг нь бага хэмжээгээр ногоон смүүти болгон хольж болно. Тэд амтанд хэт эрчимтэй нөлөөлдөггүй ч эрүүл мэндэд маш их хэмжээний шим тэжээл өгдөг.
Эдгээх идэвхтэй найрлага
Царгасыг ургамлын гаралтай эмэнд ходоодны бүх төрлийн өвчнийг анагаах эм болгон хэрэглэдэг. Мөн энэ өвс нь хоолны дуршил буурахаас сэргийлдэг гэж үздэг. Мөн эстрогений идэвхтэй найрлага нь цэвэршилтийн шинж тэмдгийг намдаана.
Цуглуулах уу эсвэл ургуулах уу?
Үр эсвэл нахиа зарим дэлгүүрт байдаг. Гэхдээ цэцэг, навч нь борлуулалтын хүрээний нэг хэсэг биш юм. Гэсэн хэдий ч үүнгүйгээр хийх шаардлагагүй.
Та өөрийн цэцэрлэгт царгас тариалах боломжтой. Дэлгүүрт тохирох үрийг хямд үнээр зардаг. Зарим бүс нутагт энэ ургамлыг зэрлэг ургаж, цуглуулж болно.
