Frenchweed нь үржихэд хялбар тул зэрлэг байгальд хаанаас ч олж болно. Заримдаа энэ нь бидний хүнсний ногооны ор руу орох боломжтой. Залхаж байгаад үндсээр нь таслахын оронд сайхан амтыг нь харуулах боломж олго.
Франц өвс идэж болох уу, яаж хэрэглэх вэ?
Францын өвс нь идэж болохуйц бөгөөд төмөр, кальци, магни, манган, А аминдэм, С витамин зэрэг шим тэжээлээр баялаг. Ургамлын хэрэглэж болох хэсэг нь навч, цэцэг, үр юм. Түүхийгээр нь салат, смүүти, песто, бууцай шиг жигнэж ч болно.
Ашиглах боломжтой ургамлын хэсгүүд
Франц өвстэй тэмцдэг эсвэл үл тоомсорлодог хүмүүс үүнийг идэж болно гэдгийг мэддэггүй байж магадгүй юм. Гал тогооны өрөөнд дараах ургамлын хэсгүүдийг ашиглаж болно:
- навч
- Цэцэг
- Үр
Зөвлөгөө
Франц өвс нь үсэрхэг, үсгүй аль аль нь байдаг. Хоол бэлтгэх тухайд энэ хоёр төрлийг адилхан хэрэглэдэг.
Сайн орцууд
Бараг бүх зэрлэг өвслөг ургамлын нэгэн адил хоёр дахь нэр нь товч өвс гэсэн франц өвс нь эрүүл найрлагаар дүүрэн байдаг. Юуны өмнө эдгээр нь:
- Төмөр
- кальци
- Магни
- Манган
- Витамин А
- Витамин С
Гал тогоонд хэрэглэх
Франц өвс нь бусад ногоон навчит хүнсний ногоотой адил олон талын шинж чанартай байдаг. Түүний амт нь салаттай төстэй байдаг тул залуу, зөөлөн навчнууд нь түүхий үед салатыг баяжуулж чаддаг. Түүхий навч нь шинэхэн бэлтгэсэн смүүти эсвэл песто хийхэд тохиромжтой найрлага юм. Бууцайтай адил ууранд жигнэж бэлдэж болно.
Зөвлөгөө
Хатаасан үрээр жилийн турш гайхалтай амттай, байгалийн эрүүл соёолж ургуулж болно.
Эмийн ургамал болгон хэрэглэнэ
Франц өвс нь сайхан амттай төдийгүй эдгээдэг. Түүний Перугийн эх нутагт түүний эдгээх хүчийг өнөөг хүртэл өндөр үнэлдэг. Энэ нь ноцтой өвчний дараа нөхөн төлжих үе шатанд эрчим хүчний сайн эх үүсвэр болдог. Хатаасан эсвэл шинэхэн навч, цэцэгээр хийсэн цай нь ходоод гэдэсний замын асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Түүний эдгээх нөлөөний жагсаалтыг удаан хугацаагаар үргэлжлүүлж болно.
Франц өвс цуглуулж байна
Хэрвээ өөрийн цэцэрлэгт төөрөгдөөгүй бол мөн л байгалиас цуглуулж болно. Ойролцоогоор 60 см өндөртэй тул үүнийг илрүүлэхэд хялбар байдаг. Талбайн ойролцоо болон замын хажуугаас хай.
Францын өвсийг голчлон жижиг цэцгээрээ таньж болно. Тэд шар төвтэй, ихэвчлэн таван богино, цагаан дэлбээтэй байдаг. Дөрөвдүгээр сард цуглуулах хугацаа эхэлдэг. Энэхүү зэрлэг ургамлын талаарх дэлгэрэнгүй мэдээллийг манай профайл дээрээс авах боломжтой.
Зөвлөгөө
Та Францын ургамлыг тусгайлан цэцэрлэгт тарьж болно. Энэ нь сул, ялзмаг ихтэй, хуурай хөрсийг илүүд үздэг тул өсөлтийг нь бараг зогсооно.
